EN AV DE DÄR VECKORNA...

Malta Träning
Var åttonde vecka ramlar jag ner i hålet. I hålet vägras träning, suktas choklad, älskas sovmornar och trotsas det. Jag vill inte springa, man får äta godis på tisdagar, det är bättre att kolla på tv än att lyfta vikter.
 
Jag har någonstans lärt mig att acceptera dessa trotsperioder, men försöker hålla det till en rimlig gräns på 7-dagar. Eftersom jag har två timmar i veckan permanent uppbokade med Antony, och jobbar 3 kilometer hemifrån får jag lite "vardagsmotion" ändå. Utöver det gör jag bara det som känns kul i träningsväg. Idag innebar det att jag slängde upp 30 kilo skrot på axlarna och squatade 170 gånger, om några få dagar innebär det att jag ska ta med min mamma på en löptur på strandpromenaden.
 
Efter vårt motvilliga pass idag tog vi oss till Mint för en lunch. What to say? Jag älskar det stället.

Kommentera inlägget här: